Selçuklu’da şampiyonlar ödüllendirildi

Selçuklu Belediyesi, 2023 yılında düzenlenen Ulusal ve Milletlerarası şampiyonalarda kentimizi ve ülkemizi gururla temsil eden Selçuklu Belediyespor Kulübü atletleri ve antrenörleri için “Selçuklu’nun Şampiyonları Ödül Töreni” gerçekleştirildi.

Soğuk havalarda su içmekten kaçınmayın

Soğuk havalarda düşen metabolizma suratının bedenin su tüketimi isteğini direkt azalttığına dikkat çeken Diyetisyen Pınar Bozkurt, suyun yerini tuttuğu fikriyle içilen çay, kahve ve bitki çaylarının da eklenmesiyle bedende sıvı kaybının (dehidrasyon) kaçınılmaz olarak oluştuğu ve bu yüzden tertipli su tüketilmesi gerektiğini belirtti.